Workshops i yoga på Sans och balans i Viken
Workshops i yoga på Sans och balans i Viken
Med start lördag 11/2 kommer jag att ha tre workshops; alignment & andning, höftöppnare & bandhas och bakåtböjningar i yogan på Sans och balans i Viken.Gå in här och läs mer och anmäl dig :”>
12/5 Workshop iBakåtböjningar på Sans och balans i Viken. Vi går igenom ställningar för att försiktigt öppna uppi ryggen och ge plats för en större andning och öppna upp i hjärtat. Här går vi igenom hur man kan jobba för att öppna i ryggen och gå djupare in i sina bryggor.
Tid: kl 14.00-16.00. Anmälan görs hör: ”>
