Vetenskapliga effekter av Yogaträning/Yoga på djupet
Workshop med Marian Papp på Yogavita
Lördag 2/6 kl 09.00-16-00
Söndag 3/6 kl 09.00-14.30
Var: Yogavita, Pomonaallen 3 i Båstad
Pris: 2200 kr, då ingår Marians jättebra bok Ýoga på djupet och en del forskningsrapporter
Anmälan: yogavita@telia.com eller på Karins mobil: 073-4198819
Anmälan är bindande. Anmälningsavgift 500 kr, betalas in senast en vecka efter anmälan, för att garanteras plats på kursen och resterande Kursavgift betalas in på bg 5459-1201, senast 30/4.

Vetenskapliga effekter av Yogaträning/Yoga på djupet
Kursen är både praktisk och teoretisk och du lär dig mer om vad det sker för effekter i kroppen av Yogaträning.
Kursen är uppbyggd kring 4 teman där det finns mest forskning: Hjärta och kärl, andning bålstabilitet och rygg samt humörförändringar.

Du får en genomgång om vad som finns forskat inom yogaträningen, du lär dig yogafysiologi och vi varvar detta med praktik och ser på vilka program som forskarna har använt.
Detta är en unik fördjupningskurs som är baserad på medicinsk forskning.
I kursen ingår:
Marians bok ”Yoga på djupet” samt vissa forskningsrapporter.
Teer med lite tilltugg under hela kursen
Föreläsningar, Yogaklasser och laborationer.

Varmt välkomna!