Yogavita är en rullande yogashala, eftersom den följer med mig dit jag reser eller blir kallad. Jag heter Karin Björkegren Jones och jag jobbar som journalist, författare och yogalärare. Ända sedan jag kan minnas har jag haft ett stort intresse för att må bra. Jag tog min första yogalektion när jag var fjorton år, jag gick ett par terminer hos yogaläraren och astrologen Bert Yogson.

För mig är det viktigt att hela tiden utvecklas för att nå målet att bli en bra människa som jag är stolt över att vara. Därför ser jag till att själv utbilda och förkovra mig inom yogan. Är du intresserad av att läsa om mina utbildningar så kan du scrolla längre ner på sidan. Efter att ha gått ett par terminer i kundaliniyoga och hathayoga testade jag Ashtanga Vinyasa Yoga år 2000 och blev förälskad. Sedan dess är det min dagliga träningsform och också den yogaform jag gärna lär ut. Förutom ashtangayoga håller jag kurser i Hathayoga, tonårsyoga, gravidyoga, mamma-babyyoga, pensionärsyoga, yinyoga och barnyoga. Jag skriver om yoga både böcker och artiklar, bloggar och skriver krönikor. Man kan lugnt påstå att jag älskar yoga.

Sommartid hittar du mig mer regelbundet på Yogavita på Pomonaallen 3 i Båstad, där håller jag kurser i yoga och på vintern jobbar jag mot företag och håller privatklasser i Stockholm. Men håll koll här på hemsidan, för en helg i månaden också under vinterhalvåret har jag helgkurs i Båstad och på andra platser dit jag bjuds in. Jag skriver som sagt gärna om yoga, hittills har jag skrivit tre böcker om Yoga; Yoga för kvinnor, Yoga för livet och Yogaerotica. Jag har också gett ut tre stycken ashtangayogadvder i olika svårighetsgrader. Våren 2011 gav jag ut elva stycken yogadvder tillsammans med Panvision under samlingsnamnet Yogaliv.  I Yogavitas studio i Båstad finns också en liten butik där du kan köpa mina dvder och mina yogaböcker, yogamattor, yogaväskor, men också härliga saker som jag tagit med mig från mina resor till Indien och annat smått och gott.

Privatlektioner
Om du vill fördjupa dig i din yoga, eller få hjälp med alternativa ställningar och få ett eget skräddarsytt program som passar just dig? Då kan privatlektioner vara ett bra alternativ. Mejla eller ring mig: yogavita@telia.com eller tel 073-419 88 19

FÖRETAG
Är du intresserad av att erbjuda din personal yoga?
Jag kan skräddarsy yogalektioner för dig och ditt företag både i Stockholm och Skåne. Vill du ha ett härligt Kick-off-kit? Jag jobbar gärna ihop med en näringsterapeut och/eller en kock med inriktning på hälsa. Hör av dig så kan vi prata förutsättningslöst om vad just ditt företag skulle vilja satsa på.
Mejla: yogavita@telia.com

Läs gärna mitt CV